Yoga ist unendlich vielseitig.
Yoga kann ein einfaches Mittel sein, um Rückenschmerzen oder Nackenverspannungen loszuwerden aber auch ein ganzheitlicher Lebensstil.
Mein Ziel und Wunsch ist es, Menschen zu einem natürlichen und gesunden Körperbewusstsein zu verhelfen, ungesunde Bewegungs- und Verhaltensmuster zu erkennen und diese zu optimieren, die eigenen Gedanken zu hinterfragen und bewusster zu gestalten, den Spaß an der Bewegung und Körpererfahrung zu vermitteln… und ganz einfach den Geist und das Herz öffnen für die Sonnenseiten des Lebens.